toggle
2018-10-29

さぎぬまヨガについて

スポンサーリンク

東急田園都市線 鷺沼駅周辺にてヨガを開催しております。

ヨガのレッスンは、深くゆったりとした呼吸と合わせて、少しずつ身体を動かしながら、ポーズをとっていくハタヨガで、心身を整えていきます。

前半は身体のこわばりをほぐしながら動き、やさしいポーズを中心に行いますので、初めての方でも安心して行うことができます。

◆毎週木曜 ※女性限定

10:00~「プライベートレッスン」@講師自宅(川崎市宮前区)

14:00~「プライベートレッスン」@講師自宅(川崎市宮前区)

クラスの詳細は、こちらをご覧ください。

※場所の詳細は、ご予約後にメールでご連絡致します。

◆毎週土曜

10:00~「はじめてのヨガ」@STUDIO We Are

クラスの詳細は、こちらをご覧ください。

スポンサーリンク

ご予約はこちらからお願いします。

ご不明な点がございましたら、気軽にお問い合わせください。

関連記事