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2020-03-13

【予約不要】3/14土10:00~無料オンラインクラスを開催!

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毎週土曜10:00~は、さぎぬまヨガを開催していますが、3/7と3/14は感染拡大防止のため、休講としました。

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3/14土10:00~無料オンラインクラスを開催します!

先週はうまく配信が出来ず、申し訳ございませんでした。今回は、事前に収録した動画になるので、問題なく再生ができます。

皆さんにお会いできず寂しい限りです。

 

今回は、マットとフェイスタオル(ヨガベルト)をご用意ください。

動画は、3/14(土)10:00〜このページ、もしくはアプリなどでご覧頂けます。

ちょっとチャレンジポーズもありますが、ご自宅で動画を見ながらだからこそ(!)ぜひチャレンジしてもらいたい内容です。

この時期だからこそ、お家で身体を一緒に動かしましょう!

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