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【定期クラス】

※グループレッスンは、現在すべてオンラインになります。

月・金 10:00~ 骨盤から全身を調整する「骨盤調整ヨガ®
水曜  10:00~ 安産に向けた身体を作る「マタニティヨガ
水曜  14:00~ 優しく身体を整える「産後ヨガ
水曜  19:00~ ゆるぽかな身体を作る「未妊ヨガ
木曜  10:00~、14:00~ オーダーメイドの「プライベートレッスン
土曜  10:00~ 全身動かすハタヨガ「はじめてのヨガ

※ご予約後、完了画面に切り替われば、予約が完了します。

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ご不明な点は、saginumayoga@gmail.com へご連絡ください。