2024-02-27

【さぎぬまヨガ】2024年3月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

もう2月も終盤！

先週末のクラスでは肩や股関節など
大きな関節の部分を動かして、
体の中から温めました。

気温が低いと体はどうしても
体温を保持したいので固くながちです。

でも、お金と時間を使って
みんなで一緒にやると
やる気が違ってきます。

ご都合の合う日に
ぜひお越しください！

さぎぬまヨガの３月のスケジュールです。

（今年もやっと飾りました）

・　休講予定　※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。

　　３/17（日）

・　家族の都合で娘がクラスに参加する日があるかもしれません。

　　その際は、LINEで事前にお伝えいたします。ご了承ください。

場所：　有馬スペースクリエイト（川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1）

詳細・ご予約はこちらから

日曜　10:00～11:00　

※17日は休講になります。

※10日は「骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。