こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
昨日は冬至で、ゆずを入れたお風呂に入りました。
この地域は、柑橘系を育てている方が多く、枝に沢山実をつけた樹をよく見ますよね!
冬らしい景色だなと思います!
さぎぬまヨガの1月のスケジュールです。
◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ」
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
詳細・ご予約はこちらから
日曜 10:00~11:00、11:15~12:15
※1日、22日は休講になります。
※15日10:00~は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
身体を動かす習慣をつけましょう。
身体を動かす習慣をつけましょう。