【さぎぬまヨガ】2023年11月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

ぐっと肌寒くなってきた今日この頃。

冬が近づいているな～と感じる澄んだ空気と冷たい風。

こういう時には、白湯が本当においしくて、喉元通って、内臓が温まるのがホッとします。

風邪に気をつけていきましょう！

◆お知らせ

・　休講予定　※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。

　　11/19（日）

・　ご予約は、2024年よりLINEからのご予約に変更致します。12月まではHPからもご予約可能です。

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ」

場所 　：　有馬スペースクリエイト（川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1）

詳細　 ：　はじめてのヨガ

ご予約 ：　HP、もしくはLINEよりお願い致します。

日曜　10:00～11:00　

※19日は休講になります。

※12日は「骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。