こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
すっかり更新が遅れてしまいました！
さぎぬまヨガの7月のスケジュールです！
7月、台風の影響で風が強い日が続きますね。
そわそわしがちになりますが、どっしりと落ち着かせるように下半身を充実させましょう！
◆7月のスケジュール グループレッスン
場所：STUDIO We Are（神奈川県川崎市宮前区有馬７丁目５−８）
7日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
14日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
21日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
28日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
場所：講師自宅（川崎市宮前区）
12日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
19日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
26日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
※7/5（木）は休講となります。
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
夏バテ予防にも運動を取り入れてみましょう！
身体を動かす習慣をつけましょう。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
梅雨入りした地域もあり、蒸し蒸しした日も多くなりましたね。
直前になりましたが、さぎぬまヨガの6月のスケジュールです！
土曜11:15～のクラス内容を一部変更しています！
夏が近くなってきたこの時期。夏限定で、スタイルアップヨガを開催します。
また、6/21（木）10:00～、6/30（土）11:15～のクラスは休講となりますので、ご了承ください。
◆6月のスケジュール グループレッスン
場所：STUDIO We Are（神奈川県川崎市宮前区有馬７丁目５−８）
2（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
9日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
16日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
23日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
30日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「スタイルアップヨガ」
場所：講師自宅（川崎市宮前区）
7日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
14日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
21日（木） 14:00～15:30
28日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
身体を動かす習慣をつけましょう。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
スケジュールの更新が遅れてしまいました。
初夏の陽気だったGWが終わり、すっかり寒い今日この頃ですね！
さぎぬまヨガの5月のスケジュールです！
4月より、自宅にてプライベートレッスンを始めています。
◆5月のスケジュール グループレッスン
場所：STUDIO We Are（神奈川県川崎市宮前区有馬７丁目５−８）
12日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
19日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
26日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
場所：講師自宅（川崎市宮前区）
10日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
17日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
31日（木） 10:00～11:30 、 14:00～15:30
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
身体を動かす習慣をつけましょう。
