こんにちは！
ここ最近、寒い日が続いていますが、元気にお過ごしでしょうか。
4月からのヨガクラスについてお知らせです！
現在のクラスは、木曜10:00～、土曜10:00～、11:15～のクラスでしたが、4月からは土曜日の2クラスのみになります！木曜10:00～のクラスは、3月いっぱい、3月29日（木）が最終クラスとなります。
土曜日のクラスは、変更なく、10:00～「はじめてのヨガ」11:15～「しっかりヨガ」／「ゆったりヨガ」となります。
冬の寒い時期こそ身体を動かして、健康を維持しましょう！
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
鷺沼駅の周りもまだ雪が残っていますね。寒い日も体の中から動きましょう！
さぎぬまヨガの2月のスケジュールです！
◆2月のスケジュール
1日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
3日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
8日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
10日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
15日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
17日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
22日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
24日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
★ご予約はこちらから★
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
初回の方は、体験レッスンとして、1,000円で参加できます。
身体を動かす習慣をつけましょう。
新年、明けましておめでとうございます。
本日から「さぎぬまヨガ」も開催しています！
ヨガを通じて、健康な体と笑顔が溢れる地域になるよう邁進します！
今年もよろしくお願いいたします！
Natsumi
