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ブログ

【さぎぬまヨガ】2025年7月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
 
熱い日が増えましたね🌻
それもすごく暑い、、、
 
この温度に体が疲れてしまいますが
動いて体の中を巡らせて夏に備えてきましょう!
 
ご都合が会う時に ぜひお越しください✨
 
さぎぬまヨガの7月のスケジュールです。
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  7/27(日)
 
 
 

レッスン内容

鷺沼駅より徒歩5分のスタジオで 日曜 10:00~11:00 で行っています。

7/6、7/20(日) 骨盤調整ヨガ

7/13(日) はじめてのヨガ

 

◆場所・ご予約

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
LINEからのご予約となります。

【さぎぬまヨガ】2025年6月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 

少し雨の日や湿度の高い日もちらほら出てきて
梅雨が近くなってきたのを感じますね。

つい億劫になりがちになりますが、
動いていない体ほど、固く重くなります。

ちょっと自分のために
ヨガや体を動かす時間を作りましょう!

 
さぎぬまヨガの6月のスケジュールです。
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  6/29(日)
 
 
 

レッスン内容

鷺沼駅より徒歩5分のスタジオで 日曜 10:00~11:00 で行っています。

6/1、15(日) 骨盤調整ヨガ

6/8、22(日) はじめてのヨガ

 

◆場所・ご予約

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
LINEからのご予約となります。

【さぎぬまヨガ】2025年5月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 

桜が散り、駅前のフレルが閉店し、
何となく駅前が寂しくなった気がしますが
ヨガの教えの中で

「変わらないものはない」

という話があります。

自分の当たり前やこうあるべきだという考えに気づいた時に、
受け入れる気持ちを持っていたいですね。

変化も楽しみつつ、初夏の陽気を楽しみましょう。

 
さぎぬまヨガの5月のスケジュールです。
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  5/4(日)、5/25(日)
 
 
 

レッスン内容

鷺沼駅より徒歩5分のスタジオで 日曜 10:00~11:00 で行っています。

5/11(日) 骨盤調整ヨガ

5/18(日) はじめてのヨガ

 

◆場所・ご予約

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
LINEからのご予約となります。
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