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ブログ

【さぎぬまヨガ】2024年1月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
本格的に寒くなってきましたね。
年末年始が近づき、慌ただしい日を過ごしている方も多いのでは?
 
こういう時こそ、平常心を保って
「いつもの私」であろうと心掛けたいですね。
 
さぎぬまヨガの1月のスケジュールです。
 
 
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  1/  1(日)
  1/  7(日)
  1/14(日)
 
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
 
 
日曜 10:00~11:00 
 
※4日は休講になります。
 
※18日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。

【さぎぬまヨガ】2023年12月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
すっかり冬らしい季節になってきました。
 
 
年末は慌ただしくなってくるので、体の調子を整えながら、年越しを迎えましょう。
 
さぎぬまヨガの12月のスケジュールです。
 
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  12/17(日)、12/31(日)
 
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
 
 
日曜 10:00~11:00 
 
※10日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
 
 
 
ご予約は、LINE公式から承っております。

【さぎぬまヨガ】2023年11月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

ぐっと肌寒くなってきた今日この頃。

冬が近づいているな~と感じる澄んだ空気と冷たい風。

こういう時には、白湯が本当においしくて、喉元通って、内臓が温まるのがホッとします。

風邪に気をつけていきましょう!

◆お知らせ

・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。

  11/19(日)

・ ご予約は、2024年よりLINEからのご予約に変更致します。12月まではHPからもご予約可能です。

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

場所  : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)

詳細  : はじめてのヨガ

ご予約 : HP、もしくはLINEよりお願い致します。

日曜 10:00~11:00 

※19日は休講になります。

※12日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。

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