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【さぎぬまヨガ】2022年9月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
ものすごく暑かった日先週から、少しずつ暑さが和らぎ、過ごしやすくなってきましたね。
 
9月は夏から秋への季節の変わり目になるので、体調の変化に気をつけながら、快適に過ごしましょう!
 
さぎぬまヨガの9月のスケジュールです。
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
詳細・ご予約はこちらから
 
日曜 10:00~11:00、11:15~12:15
※11日、25日は休講になります。
※18日 10:00~は「骨盤調整ヨガ」になります!
 
 
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
 
 
身体を動かす習慣をつけましょう。
2022-08-01 | ブログ

【さぎぬまヨガ】2022年8月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
本当に暑さにエネルギーを奪われるような毎日ですね。
 
暑くて動けない、とどうしても思ってしまいますが、
快適な室温にして、少しでも体を伸ばしたり、動かしてみると
体の中がほぐれて、軽くなるのが分かると思います!
 
猛暑ともうまく付き合って過ごしていきましょう!
 
さぎぬまヨガの8月のスケジュールです。
 
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  8/14(日)
  8/28(日)
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
詳細・ご予約はこちらから
 
日曜 10:00~11:00 
※14日、28日は休講になります。
※21日10:00~は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
 
 
 
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
 
身体を動かす習慣をつけましょう。
2022-07-09 | ブログ

【さぎぬまヨガ】7/10(日)休講のお知らせ

こんにちは、さぎぬまヨガのNatsumiです。

明日7/10のレッスンは、10:00〜、11:15〜ともに
講師の体調不良により休講とさせて頂きます。
 
ご予約頂いていた方には、個別にメールを送っております。

次回は7/17(日)になります。
 
それまで体調を整え、また皆さまが気持ちよく動ける
レッスンをさせて頂きます。
 
この度は、本当に申し訳ありませんでした。
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