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ブログ

【さぎぬまヨガ】2023年12月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
すっかり冬らしい季節になってきました。
 
 
年末は慌ただしくなってくるので、体の調子を整えながら、年越しを迎えましょう。
 
さぎぬまヨガの12月のスケジュールです。
 
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  12/17(日)、12/31(日)
 
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
 
 
日曜 10:00~11:00 
 
※10日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
 
 
 
ご予約は、LINE公式から承っております。

【さぎぬまヨガ】2023年11月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

ぐっと肌寒くなってきた今日この頃。

冬が近づいているな~と感じる澄んだ空気と冷たい風。

こういう時には、白湯が本当においしくて、喉元通って、内臓が温まるのがホッとします。

風邪に気をつけていきましょう!

◆お知らせ

・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。

  11/19(日)

・ ご予約は、2024年よりLINEからのご予約に変更致します。12月まではHPからもご予約可能です。

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

場所  : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)

詳細  : はじめてのヨガ

ご予約 : HP、もしくはLINEよりお願い致します。

日曜 10:00~11:00 

※19日は休講になります。

※12日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。

【さぎぬまヨガ】2023年10月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
すっかり暑さが落ち着いて、やっと秋らしい天気になってきました。
 
ヨガは、急な季節の変化にも対応できる
感覚と体力を養えます。
 
さぎぬまヨガの10月のスケジュールです。
 
 

◆お知らせ

 
・ オンラインヨガのご参加方法はこちらをご確認ください。
 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  10/8  (日)
       10/9  (月・祝)
       10/15(日)
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
 
 
日曜 10:00~11:00 
 
※8日、15日は休講になります。
 
※22日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
 
 
 

◆オンライン「リセットヨガ」

 
場所  : オンライン
 
詳細・ご予約はこちらから
 
 
 
曜 9:00〜9:40
 
 
 

◆オンライン「骨盤調整ヨガ®

 
場所  : オンライン
 
詳細・ご予約はこちらから
 
 
 
木曜 9:00~9:40
 
 
 
 
 
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
 
身体を動かす習慣をつけましょう。
 
 
 
LINEでは、レッスンのお知らせをお知らせしています。
 
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