お久しぶりです。
7月に無事に出産を終え、慣れない育児に奮闘中ですが、少しずつ体を動かす時間が持てるようになってきました。
改めて、自分の身体を観察しながら動くのって気持ちがいいなと感じるこの頃です。
そして、12月よりスタジオクラスを再開致します。
日曜 10:00～11:00
※19日は休講になります。
お久しぶりの方も、初めましての方もお気軽にお越しください。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
2021年6月より産休のため、オンラインレッスンをお休みいたします。
復帰についてはHP・メールなどでお知らせいたします。
お休みの期間中、自宅での練習を続けて頂きたいため、過去のレッスンの動画販売を致します。
◆動画の内容
・毎月、以下4本の動画の内容になります。
１ しっかり朝ヨガ （40分）
２ しっかり夜ヨガ （40分）
３ 骨盤調整ヨガ （70分）
４ プチ骨盤調整ヨガ（40分）
・動画の視聴方法は、指定ページのパスワードをお送りします。
それぞれの動画の指定URLが記載しておりますので、ネットもしくはYouTubeにて視聴が可能です。
◆料金
1,000円 ／ 月
◆お申込み・お支払方法
初回のお申込みは、メール、もしくはお問い合わせにてご連絡ください。（月の途中からでも可能です。）
お支払いは、銀行振込、もしくはクレジットカードにてお支払い頂けます。
＜銀行振込＞
・三菱UFJ銀行、三井住友銀行 にて受付けております。
ご希望の方は、お申込頂いた際にメールにて詳細をご案内いたします。
・一度お申込み頂きましたら、毎月20日頃に継続確認のメール、25日頃に翌月のご案内のメールをさせて頂きます。
・停止を希望の場合は、希望月の”当月の20日”までにメールにてご連絡ください。
＜クレジットカード＞
「クレジットカードでのお支払い」ページ内の「動画販売」よりお支払いページに進んで下さい。
クレジットカードの場合は、サブスクリプションでのお支払いも可能です。
※サブスクリプションでのお支払いの場合※
・お支払いの日は決まっておらず、最初のご入金のタイミングによって異なります。
（例えば、6月10日に6月分のご入金をされた方は7月分は7月10日のお支払い発生となります。）
・停止を希望の場合は、希望月の”当月の20日”までにメールにてご連絡ください。
・毎月25日頃に翌月のご案内のメールをさせて頂きます。
ご不明な点はお気軽にご連絡ください。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
ここ最近、春らしい天気というより、初夏のような暑い日も出てきましたね。
6月より産休に入らせて頂きますが、なかなか実感が湧きません。
仕事を休むって、どう時間を過ごすんだろうとか、本当に出産するのか（恐怖）とか。
日に日に大きくなるお腹を見ながら、覚悟を少しずつ決めていきたいと思っている今日この頃です。
さぎぬまヨガの５月のスケジュールです。
◆お知らせ
・ 6月よりオンラインレッスンは産休のためお休み致します。
お休みの期間中、動画でのクラスを配信致します。
詳しくはこちらをご確認ください。
・ オンラインヨガのご参加方法は
こちらをご確認ください。
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
5/3（月） 終日
5/5（水） 終日
5/16（日）はじめてのヨガ
日曜 10:00～11:00
※16日は休講になります。
※13日は「
骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。
場所：講師自宅（川崎市宮前区）
木曜 10:00～11:30 、 14:00～15:30
場所 ： オンライン
< 70分 >
月曜 10:00～11:10
※3日（月）は休講
< 40分 >
水曜 20:00～20:40
※5日（水）は休講
金曜 8:30～9:10
◆オンライン「朝ヨガ」
場所 ： オンライン
水曜 8:30〜9:10
※5日（水）は休講
◆オンライン「夜ヨガ」
場所 ： オンライン
月曜 20:00〜20：40
※3日（月）は休講
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
身体を動かす習慣をつけましょう。
