こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
先々週はクラスを急遽休講と
なってしまいましたが、
おかげさまで回復致しました！
元気もりもりです！（←最近聞かないですね）
しかし、体力や筋力が
落ちた気がします。。。
ので、皆さんと一緒に
しっかり身体を動かしていきますよー！
さぎぬまヨガの７月のスケジュールです。
◆お知らせ
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
7/21（日）
日曜 10:00～11:00
※21日は休講になります。
※14日は「
骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
少し湿度も感じ始めた今日この頃。
昨日のクラスでは関節周りを大きく動かして
だるさや重さを解消していきました。
梅雨の時期に入る６月も気持ちよく過ごしていきましょう！
さぎぬまヨガの６月のスケジュールです。
◆お知らせ
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
6/23（日）
日曜 10:00～11:00
※23日は休講になります。
※9日は「
骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
ずいぶん暖かくなり、
過ごしやすい日になってきましたね！
春、新年度で新しいことが始まった方も
いらっしゃるかもしれませんね🌸
さぎぬまヨガの５月のスケジュールです。
◆お知らせ
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
5/12（日）
・ 家族の都合で娘がクラスに参加する日があるかもしれません。
その際は、LINEで事前にお伝えいたします。ご了承ください。
日曜 10:00～11:00
※12日は休講になります。
※19日は「
骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。
