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2018-08-02

【さぎぬまヨガ】8月のレッスンスケジュール

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こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

 

7月からの暑さが続き、夏バテになる方も増えてきましたね。

クーラーで冷えた身体は、凝り固まったり、汗もかきにくくなりやすいです。

 

体の中から動いて熱を作り、快適な身体を保ちましょう!

 

さぎぬまヨガの8月のスケジュールです!

8/10(土)、は休講となりますので、ご了承ください。

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◆8月のスケジュール グループレッスン

場所:STUDIO We Are(神奈川県川崎市宮前区有馬7丁目5−8)
詳細・ご予約はこちらから
4日(土) 10:00~11:00「はじめてのヨガ」 11:15~12:15「夏限定★スタイルアップヨガ」
18日(土) 10:00~11:00「はじめてのヨガ」 11:15~12:15「夏限定★スタイルアップヨガ」
25日(土) 10:00~11:00「はじめてのヨガ」 11:15~12:15「夏限定★スタイルアップヨガ」

◆8月のスケジュール プライベートレッスン

場所:講師自宅(川崎市宮前区)
詳細・ご予約はこちらから
2日(木) 10:00~11:30 、 14:00~15:30
9日(木)  10:00~11:30 、 14:00~15:30
16日(木)  10:00~11:30 、 14:00~15:30      休講になります。
23日(木)  10:00~11:30 、 14:00~15:30
30日(木)  10:00~11:30 、 14:00~15:30

 

ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。

 

身体を動かす習慣をつけましょう。

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