こんにちは！

少しずつ、感染症も落ち着きが見え始め、お仕事も通常営業になりつつある方が増えてきました。

3月から試行錯誤で続けてきたオンラインレッスンですが、スタジオレッスンと並行しつつ、続けていきたいと考えています。

出かける必要がなく、人目を気にせず参加ができるのはオンラインならでは。

それなら、生活に根付くレッスンを提供したいと考え、スケジュールを変更いたしました。

また、これまでスタジオレッスンの代わりも果たしていたため、料金も同額で行っておりましたが、7月よりオンラインの料金も改定し、受け放題も新しく作りました。

◆変更内容

・2020年7月〜よりオンラインの、一部レッスンスケジュール・全ての料金を変更いたします。

・これまで、ご参加の方に動画の配信をしておりましたが、オンラインレッスンはリアルタイムのみでのご参加になります。（習慣化を頑張りましょう！）

◆レッスンスケジュール／料金（単発）

　平日　　8:30〜9:10　　朝ヨガ　　　　　￥800

　月・水　20:00〜20:40　夜ヨガ　　　　　￥800

　月曜　　10:00〜11:10　骨盤調整ヨガ®︎　  ￥1,200

　土曜　　10:00〜11:00　はじめてのヨガ　￥1,200

　※要予約。予約の締め切りは、開始１時間前までになります。

　※開始10分前より入室可能。

◆オンライン受け放題

　月額　￥4,000

▼受け放題のお申し込み方法

問い合わせにて、お申し込みください。

件名に【 受け放題のお申込み 】、

メッセージ本文に以下の「お支払い方法」より、【 ご希望のお支払方法 】を記載の上、送信をお願い致します。

▼お支払い方法

銀行振込、クレジットカード（VISA、Master、Amex）、PayPay、楽天ペイなどでお支払い頂けます。

▼クラスの予約

クラスは要予約になります。希望の日時を選択しご予約下さい。

ご予約はこちら

◆オンラインレッスン体験料金

　初回のみ　￥500（どのレッスンも可能）

現在利用頂いている回数券は、料金が異なるため、スタジオレッスンのみで使用とさせて頂きます。

2020年6月末時点で、回数券の未消化分をオンラインレッスン（単発／月額）に当てる事ができます。

個別に相談をさせて頂きますので、ご希望をお聞かせ願います。

色々と変更ばかりで申し訳ござませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

朝には、充実した１日のスタートが切れるよう、体を目覚める動きを取り入れ、

夜には、1日の疲れを癒すセルフケアを中心に、おやすみに向けて心身を落ち着かせる動きをメインに行います。

参加している生徒さんの状況を伺いながら、朝ヨガでもリラックスする要素を取り入れたり、夜ヨガでも動きを多めに行い、しっかり体を疲れさせる働きかけをすることも。

日々の生活にメリハリをつけたい、主婦の方や、テレワークの方にもオススメです。

※男性の方もご参加いただけます。

【こんな方におすすめ】

□　ヨガを習慣化したい方
□　生活リズムを整えたい方
□　運動不足や日々の疲れが気になる方　など

【参加方法】

・Zoomという無料のオンライン会議用のアプリを使ったクラスになります。パソコン、スマートフォンなどからご参加頂けます。

・ご予約後、入力いただいたメールアドレスに、アプリのダウンロード方法、ご参加の方法、お支払い方法などをご連絡いたします。

・アプリ自体は無料ですが、通信費が発生しますので、ネット環境をご確認の上、ダウンロードをお願いいたします。

・ご自分の端末へのダウンロード、同居する家族以外への共有はご遠慮下さい。

・クラス中はミュートにさせて頂きます。お子様がいらっしゃる方も気にせず自由に参加頂けます。

◆期間

2020年7月より

◆日時

平日　　  8:30～  9:10　40分　朝ヨガ

月・水　20:00〜20:40　40分　夜ヨガ

レッスン開始10分前（8:20／19:50）より入室可能。

※今後様子を見て、時間を変更する場合がございます。その際は事前に告知を致します。

◆締切

開始時間の１時間前まで

定員　10名様まで

◆レッスン料金

初回体験　　￥500-

2回目以降　 ￥800-　※受け放題（￥4,000／月額）もございます。

◆お支払い方法

銀行振込、クレジットカード（VISA、Master、Amex）、PayPay、楽天ペイ

◆ご用意いただくもの

・フェイスタオル　１枚

・大きめのバスタオル　１枚

・お水などの水分補給ができるもの

・ヨガマット

※動きやすい服装（Tシャツ・ハーフパンツ　等）でご参加ください。

◆その他

・レッスンは、要予約になります。

・レッスンは裸足で行います。

・お食事は2時間前までにお済ませ下さい。

◆ご予約

こちらよりご希望の日程を選択の上、予約をお願いいたします。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。