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2022-08-01

【さぎぬまヨガ】2022年8月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 
本当に暑さにエネルギーを奪われるような毎日ですね。
 
暑くて動けない、とどうしても思ってしまいますが、
快適な室温にして、少しでも体を伸ばしたり、動かしてみると
体の中がほぐれて、軽くなるのが分かると思います!
 
猛暑ともうまく付き合って過ごしていきましょう!
 
さぎぬまヨガの8月のスケジュールです。
 
 

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  8/14(日)
  8/28(日)
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
詳細・ご予約はこちらから
 
日曜 10:00~11:00 
※14日、28日は休講になります。
※21日10:00~は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
 
 
 
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
 
身体を動かす習慣をつけましょう。
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