毎週木曜・土曜の１０：００～開催している「さぎぬまヨガ」は、9月で1年経ちました。初回からずっと通ってくださっている生徒さんもいて本当に感謝でいっぱいです。

これからもいろんな方との出会いや繋がりを大切に、一歩一歩邁進してまいります。

一部の方にはお伝えいたしましたが、さぎぬまヨガのクラスを10月より増やします！

木曜のクラスはこれまでと変わらず開催致しますが、土曜のクラスが10:00～と11:15～のクラスを行います。

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よく生徒さんに、マットはどういうものを選ぶのがいいですか？と質問を受けます。

私なりのヨガマットの選び方

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残暑を感じながら、いよいよ8月も月末。

来月は少しずつ過ごしやすくなるといいですね。

9月は、スタジオがお休みの為9/23（土・祝）が休講の予定です。

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