こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
もうすっかり冬らしい気温になってきましたね。今年も残り1か月です。
さぎぬまヨガの12月のスケジュールです！
12/7（木）、21（木）は休講となり、12/23（土）11：15～のクラスは特別クラスになります！
◆12月のスケジュール
2日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
7日（木） 休講
9日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
14日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
16日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
21日（木） 休講
23日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「★特別クラス★初めてのヨガニドラ」
28日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
★ご予約はこちらから★
ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
初回の方は、体験レッスンとして、1,000円で参加できます。
身体を動かす習慣をつけましょう。
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
ここ最近は気持ちの良い晴れの日でしたね。
また明日から天気が崩れるようですが、元気にさぎぬまヨガは開催いたします。
さぎぬまヨガの11月のスケジュールです！
申し訳ございませんが11月は、11/11（土）11/16（木）の2日は休講となります。
◆11月のスケジュール
2日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
4日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
9日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
18日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
23日（木・祝） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
25日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
30日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
★ご予約はこちらから★
ご希望の日時のクラス名をクリックして、ご予約画面へ移動します。
「はじめてのヨガ」は、ヨガが初めての方もご参加いただける内容となっております。
初回の方は、レッスン料は1,000円で参加できます。
身体を動かす習慣をつけましょう♪
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
涼しくなり、秋晴れの日が多くなりましたね。
さぎぬまヨガの１０月のスケジュールです。土曜日は２レッスンになります！
◆10月のスケジュール
5日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
7日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
12日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
14日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
19日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
21日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「しっかりヨガ」
27日（木） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」
28日（土） 10:00～11:00「はじめてのヨガ」 11:15～12:15「ゆったりヨガ」
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ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。
初回の方は、体験レッスンとして、1,000円で参加できます。
運動の秋、身体を動かす習慣をつけましょう。
