2024-07-25
【さぎぬまヨガ】2024年8月のレッスンスケジュール
こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
動くのも億劫になってしまうほど
暑い日が続いていていますね、、、
「ちょっとしたことにも
疲れてしまう」
そんなときは、
体力が落ちてるかも？
ダルさを感じる時こそ、
体を動かして、
筋肉や体液を動かすことで
スッキリ感を得られますよ！
レッスン参加が難しい時には
クーラーをつけた室内で
ラジオ体操しましょう！
（お越し頂きたいんですけどね！）
さぎぬまヨガの８月のスケジュールです。
◆お知らせ
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
8/11（日）、8/25（日）
◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ」
場所 ： 有馬スペースクリエイト（川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1）
詳細・ご予約はこちらから
日曜 10:00～11:00
※11日、25日は休講になります。
※18日は「骨盤調整ヨガ」になります！５名様限定のクラスになります。
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