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2024-07-25

【さぎぬまヨガ】2024年8月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。
 


動くのも億劫になってしまうほど
暑い日が続いていていますね、、、


「ちょっとしたことにも
 疲れてしまう」


そんなときは、
体力が落ちてるかも?


ダルさを感じる時こそ、
体を動かして、
筋肉や体液を動かすことで
スッキリ感を得られますよ!


レッスン参加が難しい時には
クーラーをつけた室内で
ラジオ体操しましょう!


(お越し頂きたいんですけどね!)

 
さぎぬまヨガの8月のスケジュールです。

◆お知らせ

 
・ 休講予定 ※ご予約の際、スケジュールをご確認下さい。
 
  8/11(日)、8/25(日)
 
 
 

◆スタジオレッスン「はじめてのヨガ

 
場所 : 有馬スペースクリエイト(川崎市宮前区有馬1-1-1 鷺沼トライアングルビルB1)
 
詳細・ご予約はこちらから
 
 
 
日曜 10:00~11:00 
 
※11日、25日は休講になります。
 
※18日は「骨盤調整ヨガ」になります!5名様限定のクラスになります。
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