こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

今日は鷺沼駅の一駅隣の宮前平駅よる徒歩1分ぐらいにあるパン屋さんです。

ハンスローゼン

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こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

今日は、ヨガのバイブルと言われている本をご紹介します。

ヨガを始めたばかりの方も、ヨガの知識を深めたいという方にもぜひ読んでいただきたい一冊です。

アイアンガー 心のヨガ―人生に光を灯すために

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こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

ヨガインストラクターの働き方や、ライフスタイルをご紹介。

前回は、Natsukoさんをご紹介いたしましたが、今回は、

男性ヨガインストラクターKouさんをご紹介します。

以前は、大手ヨガスタジオでレギュラーレッスンのほかに、

マネージャー業務や、新人育成も担当。

現在は、用賀駅にYoga&kidsDance studio「Rire」を設立し、

Chief instructorとしてスタジオを盛り上げています。

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