週の始めを気持ちよく、運動習慣をつけるのにおすすめのクラスです。   こんな方におすすめ ✓ ヨガを習慣化したい ✓  生活リズムを整えたい方 ✓ 運動不足や日々の疲れが気になる方　など   スケジュール 月曜　9:00 … 続きを読む リセットヨガ