【さぎぬまヨガ】12月のレッスンスケジュール

こんにちは、ヨガインストラクターのNatsumiです。

 

もうすっかり冬らしい気温になってきましたね。今年も残り1か月です。

さぎぬまヨガの12月のスケジュールです！

 

2日（土）　10:00～11:00「はじめてのヨガ」　11:15～12:15「しっかりヨガ」

7日（木）　休講

9日（土）　10:00～11:00「はじめてのヨガ」　11:15～12:15「ゆったりヨガ」

14日（木）　10:00～11:00「はじめてのヨガ」

16日（土）　10:00～11:00「はじめてのヨガ」　11:15～12:15「しっかりヨガ」

21日（木）　休講

23日（土）　10:00～11:00「はじめてのヨガ」　11:15～12:15「★特別クラス★初めてのヨガニドラ」

 

★ご予約はこちらから★

 

ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。

初回の方は、体験レッスンとして、1,000円で参加できます。

 

身体を動かす習慣をつけましょう。